「フィトンチッド」とはどういう意味？植物が放出する成分です

「フィトンチッド」、この言葉を聞いたことがありますか？森林浴をしたことがある人なら、この言葉の意味を体感したことがあるかもしれません。

森の中を歩くと、なんだか心が落ち着く、リラックスできる感じがしますよね。それは、植物が放出する「フィトンチッド」という成分のおかげです。この成分は、私たちの体に良い効果をもたらすと言われています。

この言葉は、ギリシャ語の「phyton」（植物）と「khedos」（隠れる）から来ていて、植物が秘密にしている力っていう意味があるんです。森の中の木々や植物が、私たちに安らぎをもたらしてくれるのは、このフィトンチッドのおかげなんですよ。